Nuestra Historia
Yogui on Mat nació de una transformación personal. Después de atravesar una crisis de estrés crónico, decidí reconectarme con lo esencial: mi cuerpo, mi respiración y mi propósito. Fue en el yoga donde encontré no solo equilibrio, sino una nueva manera de vivir.
Hoy, acompaño a mujeres como tú —entre los 25 y 55 años— que sienten ansiedad, agotamiento o desconexión con su cuerpo, a crear una rutina de bienestar desde la conciencia, la respiración y el movimiento. No importa si estás comenzando o si ya tienes experiencia: aquí encontrarás un espacio seguro para sanar, moverte y florecer.
Yoga Para Mujeres
Relaja tu mente
Libérate del estrés y conéctate contigo misma.
Flexibiliza tu columna
Mejora tu postura y alivia tensiones.
Activa tu centro emocional
Respira mejor y suelta cargas emocionales.
Testimonios reales
“Tu formación virtual ha sido la mejor opción para mi, ya que donde me encuentro no hay yoga y...
Giovanna
“Asistir a las clases ha significado apropiarme de ejercicios que me permiten estar bien con mi cuerpo y crecer...
Fernando
“Me ha ayudado a ver y enfrentar la vida de una manera más positiva a ser flexible físicamente y...
Alexandra
“Con paciencia, respeto y una profunda comprensión del ser, no solo me enseñó posturas, sino a mirarme con compasión,...
Nathalia
Te acompaña Dana Vidya
Quién está detrás de Yogui on Mat
Soy Dana, soy instructora de yoga y eterna aprendiz del bienestar. Mi práctica comenzó en 2008 y me llevó a vivir 7 años en un ashram, donde profundicé en yoga, meditación y autoconocimiento.
Hoy comparto contigo herramientas reales y amorosas para sanar desde adentro. Creé este espacio para acompañar a mujeres en su camino de transformación.



